Nepamirškite vertinti to, ką turite, o ne apgailestauti dėl to, ką praradote. Visada atsiras dalykų, už kuriuos galime būti dėkingi. Kad ir kaip jaustumėtės – puikiai ar prastai, kiekvieną rytą verta pradėti padėka už gyvenimą. Juk kažkur pasaulyje kažkas kovoja už savo teisę į jį. Laimė – tai ne problemų nebuvimas, o mokėjimas jas spręsti. Pagalvokite, kiek galėtumėte pasiekti, jei jūsų mintys nebūtų užimtos rūpesčiais.
Štai keli patarimai, kurie padės sunkiais momentais:
- Skausmas – tai augimo dalis.
Dažnai tik sunkumai priverčia mus imtis veiksmų. Kai gyvenimas siunčia išbandymus, prisiminkite, kad jie turi savo tikslą. Skausmas gali mus įskaudinti arba mus keisti – ir šios permainos padeda tobulėti. Nebandykite priešintis – verčiau leiskite gyvenimui jus mokyti ir stiprinti. - Viskas šiame pasaulyje yra laikina.
Kaip po lietaus visada išlenda saulė, taip ir bet koks skausmas praeina. Nors kartais atrodo, kad sunkumai niekada nesibaigs, tai netiesa – jie praeis. Mėgaukitės gerais laikais, kol jie tęsiasi, ir nepergyvenkite dėl blogų – jie taip pat baigsis. - Nerimas ir skundai nieko nekeičia.
Tie, kurie nuolat skundžiasi, retai ką nors pasiekia. Geriau pabandyti ir suklysti, nei nebandyti visai. Pralaimėjimas nėra pabaiga – tai galimybė mokytis. Jei tikite tuo, ką darote, nepasiduokite. - Randai – tai jūsų stiprybės ženklai.
Gyvenimo palikti randai rodo, kad žaizdos jau užgijo. Jie byloja apie jūsų stiprybę, jūsų gebėjimą išgyventi sunkumus ir judėti pirmyn. Didžiuokitės jais kaip įrodymu, kad įveikėte sunkumus ir tapote stipresni. - Kiekvienas mažas iššūkis – žingsnis į priekį.
Kantrybė nėra laukimas be veiksmo – tai gebėjimas atkakliai dirbti ir išlikti pozityviems. Jei nusprendėte kažką pasiekti, eikite iki galo. Tai gali reikšti, kad teks išeiti iš komforto zonos, susidurti su kritika ar vienatve. Bet supraskite – kova nėra kliūtis, ji yra dalis kelio į tikslą. - Neigiama kitų reakcija – tai ne jūsų problema.
Būkite savimi, kad ir kaip aplinkiniai bandytų jus nuliūdinti ar sugriauti jūsų pasitikėjimą. Jų žodžiai dažniausiai atspindi jų pačių problemas, o ne jūsų trūkumus. Nesileiskite įtraukiami į jų negatyvumą. - Tai, kas turi įvykti, įvyks.
Kai kurių dalykų gyvenime negalite kontroliuoti – galite tik stengtis. Kartais reikia paleisti situaciją ir leisti viskam vykti natūraliai. Net jei tiksliai nežinote, kur einate, galiausiai atsidursite ten, kur ir turėjote būti. - Svarbiausia – nesustoti.
Išlikite stiprūs net tada, kai sunku. Supraskite, kad Kūrėjas (Meilė, Aukščiausioji galia, visata) visada veda tinkamu keliu, net jei iš pradžių to nesuprantate. Mokykitės iš klaidų, didžiuokitės tuo, ką jau pasiekėte, ir ženkite toliau – kiekvienas žingsnis artina jus prie tikslo.
Papildoma įžvalga: Gyvenimas kupinas iššūkių, tačiau jie nėra kliūtys, o galimybės augti ir stiprėti. Priimkite sunkumus kaip pamokas, būkite dėkingi už tai, ką turite, ir niekada nenustokite judėti pirmyn – kiekvienas žingsnis artina jus prie to, kur turite būti.
Su meile ir pagarba,
Gitana
